편안한 스파 트리트먼트를 원하든 더 강렬한 트리트먼트를 원하든 타이마사지는 당신에게 적합한 옵션입니다. 다양한 스타일 중에서 선택하고 각각의 결과를 즐길 수 있습니다. 마사지는 긴장을 풀고 통증과 뻣뻣한 근육을 포함한 다양한 신체 유형에 적용할 수 있습니다. 질병이 있는 경우 아유르베다 타이 마사지를 받을 수도 있습니다.
일본 마사지에는 여러 가지 방법이 있습니다. 대부분의 사람들은 전통적인 방법과 현대적인 기술을 결합하여 치료 경험을 제공하는 지압 스타일에 익숙합니다. 이 기술은 균형 회복, 스트레스 감소 및 신체 치유에 매우 효과적입니다. 그것은 종종 스포츠와 재활에 사용됩니다. 휴식을 취하는 것 외에도 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 일본 마사지의 이점에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.
타이마사지의 원리는 아유르베다 원리를 기반으로 합니다. 신체의 평형 상태를 유지하는 것이 건강의 열쇠입니다. 이 기술을 자오선이라고 합니다. 이것은 몸 전체에 산소와 영양분을 운반하는 혈관과 유사합니다. 대전op 이 라인이 막히면 불균형과 에너지 정체를 유발할 수 있습니다. 따라서 타이마사지는 치료 마사지입니다. 최상의 결과를 얻으려면 인증된 마사지 학교를 방문하여 최고의 치료사로부터 배우십시오.
타이 마사지를 받을 때 가능한 한 긴장을 풀 수 있는 편안하고 헐렁한 옷을 입어야 합니다. 너무 헐렁한 것을 원하지는 않지만 편안한 옷을 입어야 합니다. 또한 긴 마사지에 적합한 갈아입을 옷을 가져와야 합니다. 긴 바지 한 켤레를 권장합니다. 요가 바지 몇 켤레는 필요하지 않지만 반바지 한 켤레를 입는 것은 매우 유용할 수 있습니다.
타이마사지는 원래 태국 북부의 산악 부족 마을에서 개발되었습니다. 이 학교에서 강조하는 것은 명상, 요가, 영적 발달에 있으며 학교 설립자가 운영했습니다. 그가 사망한 후 학교는 그의 아들 Shanti가 운영했습니다. 아직도 타이마사지를 하는 학생들이 많이 있습니다. 이 예술 형식은 아크로 요가 세계에서 더 유명해졌습니다.
원래 Amma Massage는 Amma 에너지 요법에서 파생된 중국 마사지의 한 형태입니다. 8세기에 최초의 일본 마사지는 본질적으로 중국과 일본 기술의 융합이었습니다. 그들은 종종 기술 면에서 매우 유사합니다. 그들 사이의 차이점 중 일부는 기름의 사용과 침술의 유형을 포함합니다. 그들 중 일부는 더 강렬하고 더 강한 압력을 기반으로 하는 반면, 다른 일부는 몸을 이완시키는 것을 목표로 합니다.
타이 마사지는 전통 마사지의 한 형태로 2000년 이상 지속되어 왔습니다. 그것은 아유르베다 의학의 원리를 기반으로 하며 신체의 균형을 회복하는 것을 목표로 합니다. 또한 인체의 혈관과 유사해 종종 막히는 경락에도 주목한다. 차단되면 불균형과 정체된 에너지로 이어질 수 있습니다. 마사지는 혈액 순환을 개선하는 것 외에도 붓기를 줄이는 데 효과적입니다.
Anma와 스웨덴식 마사지는 어떤 면에서는 비슷합니다. 두 스타일 모두 반죽과 당기기를 사용합니다. 스웨디시 마사지는 반죽을 사용하지만 아마는 오일을 사용하지 않고 몸에 바릅니다. 또한 둘 다 다양한 건강 문제에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 실제로 후자는 가장 효과적인 마사지 형태로 간주됩니다. 독특한 스타일은 깊고 편안한 세션을 허용합니다.
Amma는 고대 중국에서 시작된 중국 전통 마사지 방법입니다. 암으로 고통받는 모든 사람에게 탁월한 선택입니다. 그것은 몸과 마음에 효과적이며 큰 완화를 제공할 수 있습니다. 현대에는 중요한 보완 의학으로 간주됩니다. 그것은 종종 대체 의학의 대중적인 유형입니다. 그것은 서구 국가의 대체 요법입니다. 그 효과는 서구 세계에서 증가하고 있습니다. 그러나 그것은 서양 침술을 대체할 수 없습니다.
일본 마사지는 수천 년 동안 사용되어 왔으며 다른 유형의 마사지와 매우 다릅니다. Anma는 마사지를 뜻하는 일본어로 영어로 “누르다” 또는 “비비다”를 의미합니다. 그 뿌리는 고대 인도의 의료 행위인 아유르베다(Ayurveda)에서 비롯되었습니다. 등, 다리, 팔, 목 외에도 anma는 타악기 동작을 사용하고 몸을 두드려 치유를 촉진합니다. 좋은 일본 마사지는 혈액 순환을 개선하고 독소를 제거합니다.